9月2日晚間11點多，一名當地志願者蘇紅（化名）才剛結束一整天的工作，坐在縣團委辦公室中準備以泡麵充當晚餐，慰勞自己一天的辛勞。「餐館都開始營業了，怎麼還吃方便麵呢？」我問。
「有些工作耽擱了，沒辦法，也沒關係啦！」蘇紅用一貫的微笑回應著。他說，泥石流剛結束那幾天，他其實一點胃口也沒有，整整2天都吃不下東西，現在能吃方便麵已經很好了。
「泥石流第2天，我們開始動手挖掘遺體，當時我2分鐘之內就挖出了9具屍體…」「有個朋友，我2年沒和他說過話了，前幾天我去辦學校貸款，正巧碰上 面，他還幫忙我填申請貸款的表格，結果泥石流第二天，我就看旁邊的志願者把他從泥堆裡挖了出來，胳膊沒了，腳也斷了…那幾天特別難過，一點都吃不下…」
話匣子一打開，蘇紅一連跟我講了好幾個當地人生離死別的故事，包括他家中長輩被泥石流掩埋、同學與女友最後一通電話、被救出又自殺的老翁等等…幾個故事下來，只見他夾了泡麵的筷子一直懸在空中，連吃都忘了。
「先吃吧，麵都要涼了，吃飽再聊吧。」我叮嚀他。
蘇紅像回過神似地，先是靦腆地笑了笑，正如他在這幾天來給我的印象一般，然後很快地用指節往鏡片後的眼眶一推，抹去可能過於濕潤的痕跡…
第一頓晚餐
當天稍早，我受邀到當地災民家中用餐。家中的女主人在舟曲縣府上班，男主人則是當地公安，兩人自災後就必須在人力短缺的情況下每日加班，甭說領取救援物資，他們甚至連去參加親屬認屍的時間也騰不出來。
男主人楊保（化名）說，8月7日晚間，三眼峪的泥石流直接衝擊警局，同僚連同家屬一共有50多人遇害。然而「國難當前」，即便人力短缺，儘管心情哀 傷，身為公安的他自然也是得不分晝夜上崗。「20幾天以來，這其實是我第2次踏進家門。」楊保說，這段時間以來，他不是在泥堆中協助挖掘遺體、清淤，就是 在管制交通、協助發放物資，連洗澡的機會都沒有，更沒想過能回家休息。
由於舟曲各地用水尚未恢復供應，因此多數人不但已經很久沒洗過澡，一般家庭想要開伙更是困難。當晚，楊家人的晚餐桌上雖然只有炒茄子、青椒肉絲，還有火腿腸、紫菜、蕃茄煮成的雜匯湯，但在非常時刻中，這已屬格外豐盛。
晚餐結束後的閒聊時刻，楊保不經意地對我提起，這其實是他們家災後第一次開伙。當下，我心頭先是愧疚，後來則是難過居多。由楊家眺望泥石流受創區 域，一切看似進展神速，當地災民個個也都一副忙碌樣，但他們的生活其實還沒回復常軌，心底有許多話種種故事千百樣情緒，想來也還不是訴說的時刻。
災後，楊家人的第一頓晚餐，得看著窗外滿城的狼籍下飯。
誰替情緒劃開出口？
在舟曲那幾天，我發覺縣城內每個人都忙忙碌碌地，不論是外來的志願者、解放軍、武警，或是當地準備重回生活常軌的倖存者，每個人都是一樣 – 積極地保持忙碌，彷彿深怕一空閒下來，所有不願回想的過去，細究的將來，會一股腦地湧上心頭。
當然，悲傷終究還是有縫隙的。9月1日傍晚，一名婦人突然在縣城廣場的心理輔導站帳棚前倒地大哭；那一刻，婦人的哭喊聲與周圍隆隆的工程機具聲揉合在一起，圍觀路人臉上的表情，看上去卻比婦人滿臉涕淚的樣子還要無助、狼狽。
一名已在舟曲當了20多天志願者的年輕人說，這是他到舟曲以來，看見的第一名崩潰災民。這話不禁讓我感到納悶，誰來為災民的情緒劃開出口呢？
滿城的災民忙碌地來去，大夥心頭也許都正盤算著新生活如何開始，並沒太多心思回想傷痛。
創傷症候群恐在半年、1年後湧現
「根據我們以往的經驗，災民的情緒往往都是在半年、甚至1年後才會爆發開來」，一名親身參與舟曲心理輔導治療的工作人員指出。該名心理輔導志工說明，通常災後所有倖存者的心思，全擺在如何回復生活常軌上，因此一般沒有時間回憶傷痛，並對未來有太多想像。
「然而」，她說明，「一旦生活都上軌道，空閒時間多了，悲傷的回憶就會再度佔據他們的腦海，所以天災的自殺潮才容易出現在在後半年至1年的時間」。 她強調，舟曲災民最值得關注的時期，不僅是災後初期的物資援助，後續的心理輔導、治療也非常重要，但經常被相關單位、社會各界忽視。
此外，不僅是災民，協助救災人員的心理輔導、治療也相當重要。心理輔導志工透露，由於此次解放軍投入大量人力救災，許多人沒日沒夜挖掘遺體，心理上 就出現不少焦躁、抑鬱跡象。舉例來說，有名解放軍一個人挖出了117具遺體，據說後續心理狀況就不太穩定。心理輔導志工透露，已有多名解放軍將領向心理輔 導團隊尋求援助，希望他們可以幫忙抒發救災軍人情緒。
